Как оставаться продуктивным. Привет, с вами Яна Мичукова. Скорей бы пятница! Еще только вторник, а сил уже нет. После таких новостей делать ничего уже не могу. Знакомо? И мне 🙂 Слишком много происходит всего того, что влияет на профессиональную продуктивность и возможность спокойно и сосредоточенно работать. Я не познала дзен, но из личных наблюдений и самоанализа "выцепила" те штуки, которые работают для меня. Может быть, вам тоже пригодится.
📅Планирование и приоритизация. Я планирую дела на неделю или две. Примерно 50% от всего времени. Условно, если рабочая неделя 40 часов, я планирую на 20-30. Все остальное время займет текучка, непредвиденные рабочие встречи и пожары, которые надо потушить. При этом, на каждый день я выделяю одно дело (написать документ, проанализировать метрики и т.д.), которое надо сделать обязательно. Так, даже в самые плохие недели у меня получается сделать хоть что-то 😅
📰Новости и Instagram - читаю раз в день всей пачкой. Замечено, что прочтение новостей прилично сливает энергию - в такие времена живем. Поэтому я читаю новости раз в день, после работы, чтобы за один раз переварить все то, что произошло сегодня. То же относится и к соц сетям.
🌲Отдых. Тренеры по успешному успеху часто забывают о том, что отдых и переключение контекста так же важно для мозга, как и пустой инбокс, ранний подъем и прочее. Я всегда говорю себе, коллегам и подчиненным - если сегодня тебе не работается, возьми выходной. От работы в эмоционально низком состоянии очень низкий КПД и еще бОльшая усталость.
Продуктивной нам всем недели!